Uvolnění pro tělo i mysl.
Jmenuji se Míša Malechová, jsem masérka a jsem nepoučitelný optimista.
Celý můj život je spojený se sportem. I díky studiu na Fakultě tělesné výchovy a sportu jsem měla možnost vyzkoušet všechny druhy sportu. Vždy mně lákali akčnější druhy sportu – lyžování, bojová umění, tenis, běh, posilování, kruhové tréninky. V prosinci 2019 jsem měla úraz na lyžích – zlomené 2 hrudní obratle a 7 zlomených žeber. Rekonvalescence byla rychlá, 4 měsíce po úrazu jsem už byla na 5 denním soustředění muay thai a boxu. Problémy s předčasným návratem do sportovního života nedali na sebe dlouho čekat a rok po úrazu jsem skončila v rukou fyzioterapeuta, maséra a rehabilitační sestry. Začala jsem vnímat svoje tělo v klidu, přenastavovala jsem svoje špatné lokomoční vzorce a učila se správně stát, chodit i sedět. Dlouhé hodiny jsem trávila cvičení SM systému, strečinkem, dechovým cvičením. Posilovala jsem střed těla pilatesem a základními sestavami ashtanga jógy. Bolesti páteře ustoupily, tělo i mysl se zklidnily a moje energie a celková životní pohoda se výrazně zlepšily. Na podzim 2022 jsem úspěšně zvládla masérský kurz u EduSpa Colledge s.r.o. a věděla jsem, že moje další životní cesta půjde už jenom tímto směrem. Otevřela jsem si svůj vlastní masážní salón a začala se dál vzdělávat. Pro větší praxi jsem brigádně vypomáhala v lázních Jupiter v Bechyni, dodnes jsem součástí masérského týmu ve Wellness hotelu Knížecí rybník a jednou měsíčně masíruju svoje klientky v G-centru Tábor. Jsem taky mobilní masérka a často mé služby využívají velké rodiny, firemní týmy nebo organizátoři různých školení v okolí Tábora.
Ve své práci se vždy soustředím na jedinečnost každého klienta. Každou masáž upravuji potřebám klienta tak, abych odstranila napětí a bolest, se kterou klient přichází a zároveň uvolnila jeho mysl od stresu. Klient z mé masérny odchází s úlevou od bolesti, dokonale zrelaxovaný a odpočinutý. Často si odnáší také doporučení na posilovací a uvolňující cviky.
