Má masáž bolet?

Nejčastějším
důvodem, proč se lidi objednávají na masáž je BOLEST SVALŮ. Bolest vzniká
hlavně z důvodu přetížení daného svalu, nebo části těla a ty cítíš bolest,
ztuhnutí, pnutí až pálení ve svalu.
Co s tím? No jasně, vytočit moje číslo 774741175 a objednat se na masáž :)
Já najdu danou spasmu ve svalech (často je jich více) a rozmasíruju ji. Masáží
napumpuju do daných svalových skupin čerstvou krev, vypudím z nich kyselinu
mléčnou a různými masérskými hmaty ti snížím svalový tonus (napětí) v
přetížených a zkrácených svalech. Je velmi pravděpodobné, že masáž bude bolet.
Důležité je, aby bolest byla spíše uvolňující, moji klienti tu bolest popisují
jako příjemnou a osvěžující.
Takže odpověď, jestli má masáž bolet či ne, je jasná. Když ti najdu na těle
ztuhlé a přetížené svaly, tak ti je rozmasíruju. A to bude bolet, nedá se nic
dělat. Pak je už jenom otázka času, jestli se to povede rozmasírovat hned na
první masáži, nebo to bude chtít zopakovat několikrát – podle stavu přetíženosti
daného svalu.
Ale pozor! Každý z nás má jiný práh bolesti. Mám klienty, kterých můžu
masírovat loktem a pořád je jim to málo a klientky, které snesou jenom půl
hodinovou masáž, protože je to bolí (a to používám k rozmasírování jenom dlaň).
Vždy je to o komunikaci. Jestli ti tečou slzy od bolesti a ty se kroutíš na
lehátku, uberu. Jen mi to musíš říct. Jestli ty cítíš, že tě jenom hladím a ty
bys potřeboval/a větší tlak, řekni si. Přidám, přitlačím. Vždy si můžu vzít na pomoc
masírovací pistoli.
Za svojí prací si stojím a věřím, že z mého salonu budeš odcházet příjemně uvolněný/á, odpočinutý/á a taky se zásobou různých protahovacích a posilujících cviků. Budu se na tebe těšit :)